Дефиниција и преглед
Анксиозност у друштвеним мрежама дефинисана је као осећај стреса или нелагодности у вези са коришћењем друштвених медија, често услед интензивног усредсређивања на ниво популарности коју неко мисли да су постигли - или нису успели - на платформама попут Фацебоока и Твиттера .
Повезана фраза је "поремећај анксиозности у друштвеним медијима", који означава степен невоље који се односи на то како неко други осећа на социјалним медијима који је посебно интензиван или продужен. Не постоји службена медицинска ознака или ознака за поремећај анксиозности у друштвеним мрежама. То није "болест", пер се; то је само интензивна анксиозност везана за тешку употребу друштвених медија.
Ми смо жичани за пажњу и одобрење
Истраживања су показала да су људска бића урођени мотивисани да жуде социјално одобравање од других људи, особине која представља основу за проучавање како те пажње желе да играју на релативно новим алатима друштвених медија.
Електронске комуникационе форме као што су друштвене мреже пружају природно подручје за размножавање за активности намијењене да помогну људима да траже пажњу и добију сагласност од других. Они такође пружају основу за осећања одбацивања и ужаса када људи мисле да су мање популарни од других, или још горе, да их одбијају вршњаци.
Истраживачи спроводе студије о различитим начинима на који људи траже одобрење на мрежи и мјере како се процјењују на друштвеним медијима. Конкретно, они анализирају не само мотиве у објављивању, твеетингу и инстаграмингу већ и мерењу емоционалних и психолошких реакција на резултате ових активности.
Неки аналитичари мисле да људи све више мјере своју вриједност и чак дефинишу свој идентитет по метрима популарности у друштвеним медијима - то јест, колико воли њихова слика профила на Фацебооку , колико ретвеетова њихови квипови добијају на Твиттер-у , или колико присталица они имају на Инстаграму.
Везане фразе и феномен укључују #ФОМА, популарну хашшту и акроним који се односи на страх од пропуста. Чини се да је овисност о Фацебооку све већа феномена уз зависност од друштвених мрежа .
Да ли је друштвена медијска анксиозност другачија од социјалне анксиозности?
Анксиозност у друштвеним мрежама може се сматрати подскупом ширег феномена који се назива друштвена анксиозност, која обично подразумева осећај страдања који се односи на друштвене интеракције било које врсте. Друштвене интеракције које изазивају невоље могу бити ван мреже или путем интернета, као што је јавно говорећи или помоћу алатки за друштвене мреже онлине.
Узнемиреност социјалне анксиозности у суштини подразумева страх да ће их други људи процењивати.
Тешки облици друштвене анксиозности сматрају се менталним поремећајем, а понекад се називају "социјални анксиозни поремећај" или "друштвена фобија".
Људи који пате од овог поремећаја обично су искривили размишљање које их доводи до претјерано и опсесивно забринутости о томе како други људи прате и процењују, често критички. Страх може бити толико интензиван да људи заправо избегавају многе или већину друштвених ситуација.
Анксиозност у друштвеним мрежама није стекла исти ниво медицинске пажње као овај шири феномен друштвене анксиозности, јер се то често посматра као једноставно део ових ширијих страхова.
Да ли социјални медији могу смањити анксиозност?
Нису сви истраживачи закључили да коришћење друштвених медија повећава анксиозност, или чак доприноси овом појаву. Студија Пев Ресеарцх Центра објављена у 2015. години заправо је закључила да супротно може бити тачно - да барем код жена, тешка употреба друштвених медија може бити у корелацији са нижим нивоом стреса.